vendredi 2 mars 2012

Mes domaines d'intervention en Sophrologie

Sophrologue Caycédienne et praticienne en relation d'aide, je vous propose un accompagnement bienveillant et adapté vers l’apprentissage de votre mieux-être en toute autonomie.  Apprendre ou réapprendre à bien respirer, à se détendre, à être à l’écoute de ses sensations corporelles, à se concentrer….c’est tout cela que propose la sophrologie à travers des exercices simples de relaxation dynamique pratiqués en « pleine conscience ». Par la pratique régulière, la sophrologie,... [Lire la suite]
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lundi 5 mars 2012

Légèreté et insouciance...

      A la demande presque générale, légèreté et insouciance. Ce moment assez divin où l'atmosphère sent les possibles, se découvrir imprudemment et se découvrir encore capable de le faire : L'espace d'un instant lacher les sacs.                                                                                L'espace... [Lire la suite]
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mercredi 18 avril 2012

Remerciement à toutes et tous...

 L'Espace Sophro a vu le jour le 02 mars 2012 et depuis le nombre de visiteurs ne cesse d'augmenter. J'espère que vous éprouvez autant de plaisir à le visiter que j'en ai eu à le créer et que j'en éprouve toujours à le faire vivre.  A ma grande joie certains me laissent un commentaire, voir plusieurs, et c'est ainsi qu'au fil du temps se sont tissés des échanges virtuels ou réels, mais toujous très constructifs, des liens qui tiennent le temps et la distance et j'ose imaginer et espérer quelques secrètes... [Lire la suite]
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