Je teste mon niveau de stress

Quel est votre niveau de stress ? “Je suis stressé, je ne supporte plus mon travail, c’est trop stressant…” Stress, ce mot d’origine anglo-saxonne, d’abord utilisé par les médecins pour désigner la réaction physiologique de l’organisme à une agression extérieure est maintenant utilisé dans le langage courant, pour désigner, souci, contrariété ou plus généralement toute situation difficile à vivre. Il n’en reste pas moins vrai que ces situations peuvent exercer une pression telle que les sujets développent une véritable anxiété.... [Lire la suite]