lundi 5 mars 2012

Le mandala de l' être

Si l’on se connaît suffisamment, cela devient évident que si l’esprit quitte le moment présent il ne peut aller que dans quatre directions essentielles. Le Mandala de l’Être est un outil qui permet de prendre conscience de là où nous allons lorsque nous quittons le moment présent et, à travers cette prise de conscience, de revenir dans le Maintenant. Un Mandala est dessin symbolique du Soi. A la base, il y a un cercle avec quatre directions et avec une forte orientation vers le centre. Le centre représente le Maintenant de... [Lire la suite]
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dimanche 11 mars 2012

Hypersensibilité : force opposée à un monde agité

                      Entre 15 et 20 % des gens sont hypersensibles. Ces dernières années, ce trait de caractère est devenu est plus en plus populaire. Si ce phénomène est avant tout perçu comme un problème, la force de l'hypersensibilité est depuis peu au centre de l'intérêt. Que peuvent offrir au monde les personnes hypersensibles ? La caractéristique de l'hypersensibilité repose sur un système nerveux extrêmement sensible.... [Lire la suite]
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lundi 12 mars 2012

Le bien-être psychique est un travail sur soi de tous les jours

    "  La vie est un Tout. Le grand cercle de l'expérience terrestre englobe tous les domaines de l'existence, petits et grands, obscurs et lumineux, joyeux et tristes. La vie est une suite de naissances et de morts, de pertes et de gains. La vie nous donne quotidiennement ses leçons. Notre maturation spirituelle nous permet de les accepter en tant que telles, de leur rendre leur sens, sans lequel nous resterions enfermés dans la résistance face à une douleur absurde. Mais chacun sait aussi combien il est... [Lire la suite]
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lundi 12 mars 2012

Le corps subtil

Nous devons entrer dans le corps pour pouvoir le dépasser et découvrir que nous ne sommes pas lui. Quand on assimile le « je » au corps physique qui est destiné à vieillir, à se flétrir et à mourir, la souffrance fait tôt ou tard toujours surface. Ne pas s’identifier au corps ne veut pas dire qu’il faille négliger, mépriser ou ne plus prendre soin de son corps. S’il est fort, beau ou vigoureux, vous pouvez prendre plaisir à ces attributs et les apprécier… pendant qu’ils durent. Vous pouvez également améliorer sa condition... [Lire la suite]
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lundi 12 mars 2012

Confiance en soi, harmonie, optimisme

Nous n’allons bien que si nous nous mettons volontairement du côté de la vie. Le professeur Gerald Hüther, neurobiologiste à l’université de Göttingen-Heidelberg dit ceci :  "Pour guérir, tout être humain a essentiellement besoin de trois éléments, de trois formes de confiance : - le sentiment que l’on peut agir, que l’on peut faire quelque chose, le sentiment de sa compétence : la confiance en soi - la certitude, que l’on perd en grandissant la plupart du temps, que si l’on n’y arrive pas seul, quelqu’un va... [Lire la suite]
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